13 Apr. Sportklasse goes Crossfit!
Die Sportklasse besuchte am 9. April das „Crossfit Leibnitz“ Studio und kam dabei gehörig ins Schwitzen. Am Programm standen Übungen wie wallwalks, strictpress, kettlebellswing, gobletsquats und boxjumps. Am Ende gab es noch ein TeamWorkout mit verschiedenen Ergometern, burpees, airsquats und situps. Es war eine tolle Möglichkeit für die Kids eine neue Sportart kennenzulernen und an ihrer Fitness zu arbeiten.
Dank an Inhaber Markus Stieber und Prof. Stachel für die Durchführung der Einheit.
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